bemelegítés - Zia felhő & Boulder

Egyrészt megvan az idei év leghosszab címe, ami rettentő boldoggá tesz, másrészt kedvenc mászótréning szakértőnk, Eric Hörst tanácsaiból merítünk ismét. Nem is akárhogy, hanem készítettem egy brutális retrógáz anim gifet az eredeti fotókból. Mindegyik gyakorlatot 2-3-szor…